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寿亲养老新书 四卷 宋 陈直 撰

本书共四卷、三册。宋陈直撰,元大德年间由邹铉续补,黄应紫点校。初刊于大德 11 年(1307 年),元危撤孙序,是现存较少见的版本。此处展示的是此版的目录与卷一,为张士弘于元至正二年(1342 年)所印。张士弘家藏此书,遵循此书以奉养其母李氏,年高八旬还甚为健康,但因家藏而字画模糊,部分脱落,于 1341 年在李子贞处访得此书,篇目详备,遂命工锓梓于学宫。陈直撰《寿亲养老书》一卷,陈氏生平可考的有限,宋神宗元丰年间(1078-1085 年)曾任泰州兴化县县令。此书以老年养生为专题。内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气嗜好、宴处起居、贫富分限、戒忌保护、四时养老总序、食治养老诸疾方及简妙老人备急方 15 篇。元大德(1297-1307 年)中泰宁(今属福建省)邹铉则续补三卷,更名为《寿亲养老新书》。邹铉,号冰壑,自号敬直老人(取敬重陈直之意),因其高祖、叔祖与二母夫人依书中之方保健,寿高 90 有余,邹氏续补此书时也已年至古稀。邹氏增补内容颇为博杂,卷二分保养、服药诸篇,卷三、四写日常生活、饮食、药石的忌宜,附妇儿食疗诸方,还有养性等气功养生内容。除此之外,本书还介绍各种养生、养性与治病方药,又论及茶、酒、香、出游、车具、养龟、收画、置琴等法。

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